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Salud y Sabor

   
 
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Pan francés

pan frances

El Pan francés es uno de los platillos más versátiles, tanto de cocinar como de acompañar, esta es una opción rápida para los desayunos.

Huevos rellenos

huevos rellenos tehuacan

Los huevos rellenos se suele servir como entradas o aperitivos

Respetar el descanso

mujer durmiendo

Dormir las horas adecuadas reduce el riesgo de infartos y la calcificación de las arterias ver más…

Evitar el estrés

mujer con dolor de cabeza

Relajándote un poco podrás evitar problemas tanto de salud como emocionales… ver más…

Huevos rellenos de atún.

huevo cocido relleno de atun

Una excelente receta de Huevo Tehuacán, rellenos de atún.

Huevos tibios

huevos tibios para el antojo

El otro día les dábamos una serie de consejos para cocer huevos, y hoy nos vamos a centrar en el huevo pasado por agua

Una rutina de ejercicios ayudan a verte mejor

chicas haciendo su rutina de ejercicio

Ejercitarse reduce el riesgo de un ataque al corazón baja el colesterol y beneficia la función cardiovascular por lo tanto resulta ser una alternativa a la prevención de enfermedades relacionadas con el azúcar y el sobre peso.

Huevos a la cubana.

huevos a la cubana para 4 personas

Huevos a la cubana es una receta para 4 personas, del tipo Plato único, Primeros Platos, de dificultad Media y lista en 55 minutos.

 
 
 
 
 
 
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