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Dormir las horas adecuadas reduce el riesgo de infartos y la calcificación de las arterias ver más… |
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Huevos a la cubana es una receta para 4 personas, del tipo Plato único, Primeros Platos, de dificultad Media y lista en 55 minutos. |
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Relajándote un poco podrás evitar problemas tanto de salud como emocionales… ver más… |
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Ejercitarse reduce el riesgo de un ataque al corazón baja el colesterol y beneficia la función cardiovascular por lo tanto resulta ser una alternativa a la prevención de enfermedades relacionadas con el azúcar y el sobre peso. |
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Un platillo típico que no requiere de mucho esfuerzo y permite alimentar a todas las familias saludablemente. |
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El Pan francés es uno de los platillos más versátiles, tanto de cocinar como de acompañar, esta es una opción rápida para los desayunos. |
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La tortilla de papas o tortilla española es uno de los platos por excelencia de la gastronomía española, fácil, rápida y económica. |
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Al privar a tu cuerpo de comida haces que este almacene lo poco que recibe ver más… |
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